درد دست چپ و پشت کتف؛ از اسپاسم ساده عضلانی تا بیماری‌های زمینه‌ای چون آرتروز، پوکی استخوان و بیرون زدگی دیسک

کلینیک ارتوپدی ما با بهره مندی از بهترین پزشکان فوق تخصص زانو و مجهز ترین تجهیزات در زمینه تشخیص و درمان بیماری های زانو در خدمت شما عزیزان است.

انواع درد دست چپ و پشت کتف

درد دست چپ به دو شکل درد حقیقی و درد انتشاری (ارجاعی) در اشخاص احساس می شود. که درد حقیقی به دردی گفته می شود که دلیل درد و ناراحتی آن عضو خود عضو باشد. اما در حالی که درد ارجاعی دردی است که دلیل درد دست سمت چپ یا هر عضو دیگری سایر اعضا باشند.

کلینیک تخصصی ارتوپدی ما با بهره مندی از بهترین متخصصین ارتوپدی و بهترین تجهیزات برای شناخت دلیل درد پشت کتف و دست چپ، بهترین روش های درمانی را برای بهبود بیماران انجام می دهند.

بنابراین ما به دلیل تنوع دلایل درد پشت کتف و دست چپ توصیه می کنیم در صورت بروز چنین دردی به پزشکان متخصص این حوزه مراجعه نمایید.

کلینیک ارتوپدی ما با بهره مندی از بهترین پزشکان فوق تخصص زانو و مجهز ترین تجهیزات در زمینه تشخیص و درمان بیماری های زانو در خدمت شما عزیزان است.

 علت درد دست چپ از کتف تا انگشتان

دردی که از ناحیه کتف شروع شده و تا انگشتان دست چپ امتداد پیدا می‌کند، معمولاً نشان‌دهنده درگیری اعصاب، عضلات یا مفاصل است. یکی از شایع‌ترین علل آن فشردگی عصب گردنی ناشی از بیرون‌زدگی دیسک یا آرتروز گردن است که باعث انتشار درد به شانه، بازو و انگشتان می‌شود. در این شرایط بیمار ممکن است علاوه بر درد، دچار بی‌حسی، گزگز یا ضعف عضلانی نیز گردد.

از دیگر دلایل می‌توان به التهاب تاندون‌ها، سندرم تونل کارپ، مشکلات شانه و حتی اختلالات قلبی اشاره کرد. در زنان و افراد پرخطر، گاهی درد دست چپ به‌ویژه اگر همراه با تنگی نفس یا فشار قفسه سینه باشد، می‌تواند نشانه‌ای از بیماری قلبی باشد و نیاز به بررسی فوری دارد.

در مجموع، تشخیص علت دقیق این درد تنها با معاینه تخصصی و گاهی تصویربرداری امکان‌پذیر است. بنابراین در صورت تداوم یا شدت گرفتن علائم، مراجعه سریع به پزشک بهترین راه برای پیشگیری از عوارض جدی خواهد بود.

 درد پشت سمت چپ پایین کتف نشانه چیست؟

درد در ناحیه پایین کتف سمت چپ می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد و همیشه به یک مشکل ساده عضلانی محدود نمی‌شود. یکی از شایع‌ترین علل، کشیدگی یا اسپاسم عضلات پشت به دلیل نشستن طولانی‌مدت، فعالیت بدنی سنگین یا وضعیت نامناسب بدن است. در این حالت، درد معمولاً با استراحت و گرم کردن عضله کاهش می‌یابد.

با این حال، گاهی این درد نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر است. بیماری‌های گوارشی مانند رفلاکس معده، زخم معده یا حتی سنگ‌های صفراوی می‌توانند باعث درد ارجاعی در ناحیه پایین کتف شوند. علاوه بر آن، در برخی شرایط، بیماری‌های قلبی یا ریوی نیز ممکن است خود را با دردی مبهم و منتشر در پشت و زیر کتف سمت چپ نشان دهند.

به همین دلیل، اگر درد همراه با علائمی مانند تنگی نفس، تهوع، تعریق یا انتشار به دست و قفسه سینه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد. تشخیص دقیق علت، تنها با بررسی تخصصی امکان‌پذیر است.

علت درد دست چپ و شانه با منشا درد حقیقی چیست؟

– کار کشیدن بیش از حد از دست چپ

یکی از دلایل اصلی درد پشت کتف و دست چپ می تواند فعالیت های بدنی شدید، ورزش های سنگین و کار کشیدن بیش از حد از دست چپ باشد. این درد پس از چند روز استراحت بهبود پیدا می کند و نیاز به درمان خاصی ندارد.

– اسپاسم عضلانی

اسپاسم عضلانی در ناحیه بازو و ساعد می تواند از دلایل درد دست سمت چپ باشد.

– پوکی استخوان

پوکی استخوان که به دلیل کمبود مواد معدنی ضروری بدن رخ می دهد می تواند از دلایل ایجاد درد در هر مفصلی اعم از دست ها شود.

– آرتروز

یکی از رایج ترین دلایل درد دست سمت چپ به ویژه در زنان و چپ دستان آرتروز است. آرتروز دست باعث ایجاد درد دست چپ و پشت کتف، درد گردن، درد شانه خواهد شد و همچنین فرد احساس سوزن سوزن شدن، گز گز و یا تیر کشیدن را علاوه بر درد خواهد داشت.

از آنجا که آرتروز نوعی بیماری پیشرونده است و اگر برای درمان و کنترل آن اقدام نشود باعث ساییدگی و فرسودگی بیش از حد استخوان ها و مفاصل می شود که برای تسکین درد و درمان آرتروز متخصص ارتوپدی مجبور به روش های تهاجمی اعم از عمل جراحی خواهد شد. بنابراین در صورت مشاهده علائم آرتروز هرچه سریعتر به بهترین متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.

در رفتگی و شکستگی‌ دست و استخوان کتف

در رفتگی و شکستگی دست و استخوان کتف اصولا در سالمندان و ورزشکارن دیده می شود که باعث درد دست سمت چپ خواهد شد

علت درد پشت کتف چپ

درد پشت کتف چپ یکی از شکایات شایعی است که می‌تواند دلایل متنوعی داشته باشد. در بسیاری از موارد، این درد به دلیل کشیدگی عضلات، وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن یا کار طولانی با کامپیوتر ایجاد می‌شود. با این حال، علت آن همیشه ساده نیست. گاهی اوقات مشکلات مربوط به ستون فقرات، دیسک گردن یا اعصاب بین مهره‌ای می‌توانند منجر به درد مداوم در این ناحیه شوند.
از سوی دیگر، برخی بیماری‌های داخلی نیز ممکن است با درد پشت کتف چپ خود را نشان دهند. به‌عنوان مثال، اختلالات قلبی، رفلاکس معده یا بیماری‌های ریه می‌توانند درد را به این ناحیه منتقل کنند. به همین دلیل، بررسی دقیق علائم همراه مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تهوع اهمیت زیادی دارد.
به‌طور کلی، اگر درد پشت کتف چپ پس از استراحت یا اصلاح وضعیت بدنی بهبود نیافت و همراه با نشانه‌های دیگر بود، مراجعه به پزشک برای تشخیص علت اصلی و دریافت درمان مناسب ضروری است.

درد پشت کتف چپ و معده

دلیل درد پشت کتف چپ با منشا درد ارجاعی چیست؟

از آنجا که دست، گردن و قلب از یک سلول تشکیل شده اند و منشا جنینی یکسانی نیز دارند، بنابراین ایجاد بیماری یا مشکل در هر یک از این سه اعضا ممکن است سایر اعضا را نیز درگیر کند و تشخیص دلیل بیماری برای پزشکان سخت تر شود.

– دیسک و آرتروز گردن

فتق دیسک گردن و آرتروز گردن یکی دیگر از دلایل درد پشت کتف چپ و دست چپ هستند. بیرون زدگی مهره های گردنی که به دلیل آرتروز و یا دیسک گردن است می تواند هر دو دست را درگیر کند و باعث عدم کارایی دست ها شوند.

– بیماری های قلبی- عروقی

یکی از دلایل درد درد پشت کتف چپ و دست چپ با منشا درد ارجاعی بیماری های قلبی-عروقی به خصوص در افراد میانسال و سالمند است. در این مواقع درد دست سمت چپ، درد گردن و درد قفسه سینه می تواند نشانه بیماری های قلبی-عروقی باشد و نیاز است به پزشکان متخصص قلب و عروق برای بررسی بیشتر مراجعه کنید.

– بیماری های معده

درد ناشی از بیماری های معده می تواند باعث درد دست چپ و پشت کتف و همچنین درد قفسه سینه شود. از جمله بیماری های معده که باعث بروز چنین دردهایی می شوند؛ زخم معده، رفلاکس معده، مشکلات سوء هاضمه و گاستریت های مزمن است.

– استرس های شدید

متاسفانه امروز به دلیل استرس های شدید بسیاری از ما ممکن است درد دست سمت چپ و قفسه سینه، درد دست چپ و گردن و درد دست سمت چپ و نیمه چپ سر را تجربه کرده باشیم.

درد شانه و مشکلات شانه

شانه تشکیل شده از ماهیچه ها و تاندون ها است. نوعی مفصل است که توسط چندین تاندون احاطه شده و به این دلیل از سطح حرکتی زیادی برخوردار است. می توان گفت از انجام کوچک ترین فعالیت مانند نوشتن تا فعالیت های بزرگ دیگر مفصل شانه درگیر است. به همین علت مفصل به شدت حساس است و ممکن است در زمان حرکت دادن و یا در تمام روز درد پشت کتف چپ و راست را احساس کرد.

علت درد قفسه سینه سمت چپ و پشت کتف در زنان

درد قفسه سینه سمت چپ همراه با درد پشت کتف در زنان می‌تواند علل متعددی داشته باشد که از مشکلات ساده عضلانی تا بیماری‌های جدی قلبی متغیر است. در بسیاری از موارد، این درد ناشی از گرفتگی یا کشیدگی عضلات ناحیه قفسه سینه و شانه به دلیل فعالیت‌های روزمره یا وضعیت نامناسب بدن است. با این حال، در زنان باید به شرایط خاصی مانند بیماری‌های قلبی عروقی نیز توجه ویژه داشت؛ چرا که درد قلبی در آن‌ها گاهی با علائمی غیرمعمول مانند احساس فشار در قفسه سینه، درد مبهم در پشت کتف یا حتی ناراحتی معده بروز می‌کند.

از دیگر علل شایع می‌توان به استرس، رفلاکس معده، مشکلات گوارشی و التهاب مفاصل شانه یا ستون فقرات اشاره کرد. توجه به علائم همراه مانند تنگی نفس، تعریق یا سرگیجه اهمیت زیادی دارد، زیرا می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی قلبی یا ریوی باشد. بنابراین در صورت تداوم یا شدت گرفتن این درد، مراجعه فوری به پزشک برای بررسی دقیق و پیشگیری از عوارض احتمالی ضروری است.

چگونگی ایجاد دیسک بین مهره‌ای گردن و علائم آن

هنگامی به عصب فشار وارد می شود که یکی از دیسک های بین مهره های گردن پاره شده باشد و در این زمان فرد دچار ضعف، درد پشت کتف و دست چپ می شود. علائم درد دیسک گردن همانند علائم حمله قلبی است و باید توسط پزشک مربوطه معاینه و بررسی شود. برای حفظ سلامتی خود کوشا باشید و در صورت مشاهده علائم و احساس درد در ناحیه گردن و شانه سریعا به متخصص ارتوپد مراجعه کرده و پس از تشخیص پزشک مربوطه، درمان خود را آغاز کنید.

روش های درمان درد دست چپ و پشت کتف

قبل از اینکه به دنبال روش های درمان درد پشت کتف و دست چپ باشید باید به دنبال بهترین پزشکان برای تشخیص علت درد باشید. تا ایشان پس از بررسی های لازم و تشخیص علت درد یکی از روش های درمانی زیر را برای شما تجویز کند:

– انجام حرکات ورزشی خاص

یکی از رایج ترین روش های درمانی درد پشت کتف و دست چپ توسط اکثر پزشکان انجام حرکات ورزشی خاص به صورت روزانه و یا دوره های فیزیوتراپی است.

در صورتی که علت این دردها آرتروز، اسپاسم و گرفتگی عضلات و همچنین ضعف عضلانی باشد؛ متخصصین ارتوپدی با تجویز حرکات ورزشی و توصیه رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه ها و لبنیات و همچنین شرکت در جلسات آب درمانی و فیزیوتراپی می توانند این بیماری ها و دردهای ناشی از آن را بهبود بخشند یا کنترل کنند

– درمان مشکلات قلبی-عروقی

در صورتی که دلیل درد پشت کتف و دست چپ؛ مشکلات قلبی-عروقی باشد با مراجعه به پزشکان متخصص قلب و عروق نسبت به درمان این مشکلات اقدام کنید.

چنانچه دلیل درد دست چپ استرس باشد باید نسبت به کنترل آن با پیاده روی، استخر رفتن، ورزش و دویدن اقدام کنید. همچنین مصرف برخی دمنوش ها که شامل عرق بیدمشک، اسطوخودوس، گل گاو زبان و …. است، می تواند در کاهش استرس تاثیر بسزایی داشته باشند.

سوالات متداول

درد پشت کتف چپ و معده نشانه چیست؟ 

این درد می‌تواند نشانه مشکلات گوارشی مثل رفلاکس یا حتی علائم جدی‌تری مانند بیماری قلبی باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.

آیا درد پشت کتف چپ همراه با درد معده می‌تواند نشانه بیماری قلبی باشد؟

 بله، در برخی موارد درد معده که به پشت کتف چپ می‌زند می‌تواند نشانه مشکل قلبی باشد. اگر همراه با تنگی نفس یا تعریق باشد باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

درد دست چپ و پشت کتف نشانه چیست؟

 این درد می‌تواند ناشی از کشیدگی عضلات، مشکلات گردن، فشار عصبی یا حتی بیماری‌های قلبی باشد.

آیا درد دست چپ و پشت کتف همیشه خطرناک است؟ 

خیر، گاهی ناشی از خستگی یا وضعیت بدنی نامناسب است، اما اگر با تنگی نفس، تعریق یا درد قفسه سینه همراه باشد، فوراً باید بررسی شود.

برای درد دست به چه دکتری مراجعه کنیم؟

 ابتدا به پزشک عمومی یا متخصص داخلی مراجعه کنید؛ در صورت نیاز، پزشک شما را به متخصص قلب، ارتوپد یا فیزیوتراپیست ارجاع می‌دهد.

درمان درد دست چپ و پشت کتف چیست؟

 استراحت، اصلاح وضعیت بدن، فیزیوتراپی و داروهای ضد التهاب معمولاً موثر هستند. در موارد جدی، درمان علت اصلی مثل مشکلات قلبی یا گردن ضروری است.

آیا ورزش می‌تواند به کاهش درد کمک کند؟

 بله، تمرینات کششی و تقویتی شانه و گردن می‌توانند درد ناشی از کشیدگی عضلات و فشار عصبی را کاهش دهند.

سخن پایانی

درد دست چپ و پشت کتف یکی از مشکلات شایعی است که می‌تواند از خستگی و کشیدگی عضلات ناشی شود یا نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر مانند اختلالات گردن، فشار عصبی یا بیماری‌های قلبی باشد. اهمیت تشخیص دقیق علت این درد را نباید نادیده گرفت، زیرا درمان به‌موقع می‌تواند از پیشرفت مشکلات و بروز عوارض جدی جلوگیری کند. اصلاح وضعیت بدن، استراحت کافی و ورزش‌های کششی می‌توانند در کاهش درد مؤثر باشند، اما در صورت تداوم یا همراه بودن با علائم هشداردهنده، برای درد دست به چه دکتری مراجعه کنیم، پرسشی است که باید پاسخ آن را جدی گرفت و سریعاً اقدام به مراجعه به پزشک نمود. آگاهی از علائم و پیگیری پزشکی، کلید داشتن پوستی سالم و عملکرد بهتر دست‌ها و شانه‌ها است و به حفظ کیفیت زندگی کمک می‌کند.