دسته: زانو

برای ترمیم رباط زانو چه بخوریم؟ نقش 8 مواد مغذی در ترمیم رباط

ترمیم رباط زانو، مخصوصاً برای ورزشکاران، یکی از چالش‌های رایج دنیای پزشکی است. این رباط می‌تواند بر اثر ضربه‌های شدید و حرکات ناگهانی دچار آسیب‌دیدگی جزئی یا شدید شود. علاوه بر درمان‌های تخصصی، برای ترمیم رباط زانو چه بخوریم؟ تغذیه در ترمیم کشیدگی و پارگی رباط زانو نقش پررنگی دارد. اگر می‌خواهید عضلات پا را […]

تمام چیزهایی که باید درباره رباط زانو بدانید | ویژگی‌ها + آسیب‌ها

کلمه «رباط» ما را به‌یاد چه می‌اندازد؟ رباط‌ها در بدن، مسئولیت اتصال و برقراری ارتباط بین مفاصل را برعهده دارند و قطع شدن این ارتباط ناشی از آسیب‌دیدگی رباط، عواقب دردناک و جبران‌ناپذیری را به‌دنبال دارد. رباط زانو از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین رباط‌های بدن است؛ چرا که مفصل زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن به‌شمار می‌رود و […]

زانوی ضربدری

زانوی ضربدری زانوی ضربدری یک اختلال بیومکانیک است که در آن ران­ها به هم نزدیک، قوزک­ها از هم دور و زانو­ها با یکدیگر در تماس هستند. این مشکل در کودکان معمولاً یک اختلال گذرا است که به‌مرور رفع می­شود، اما در برخی افراد این اختلال به دلایل ژنتیکی یا بیماری­های مربوط به استخوان، پایدار است. […]

متخصص جراحی ارتوپدی

گاهی ممکن است دچار مشکلاتی در مفاصلمان بشویم که نیاز باشد به متخصص جراحی ارتوپدی مراجعه کنیم و تحت نظر او قرار بگیریم.در این هنگام است که یافتن بهترین متخصص جراحی ارتوپدی که بتوان به او اعتماد کرد حائز اهمیت میشود. متخصص جراحی ارتوپدی جراحی است که وظیفه ی درمان و تشخیص کلیه ی درد […]

زانو درد بعد از دویدن

افراد زیادی هستند که به عارضه زانو درد بعد از دویدن مبتلا میشوند و از این اتفاق بسیار ناراحت هستند و به دنبال علت پیدایش این مشکل می باشند. زیرا بروز این عارضه منجر به ترس از حرکت و توقف فعالیت جسمانی میشود. وقتی شما میدوید و دچار درد میشود این میتواندی یک علامت بسیار […]

درمان خانگی زانو درد در کودکان

برای درمان زانو درد در کودکان علاوه بر داروهای درمانی ، می توانید از درمان خانگی زانو درد در کودکان استفاده کنید تا درد زانو در کودک شما تا مراجعه به متخصص ارتوپدی کمی تسکین یابد. در زیر 9 درمان خانگی زانو درد در کودکان ذکر شده است که می توانید استفاده کنید: 9 درمان […]

درمان زانو درد در کودکان

اگر  فرزندتان به درد زانو مبتلا شده است و به دنبال یافتن درمان زانو درد در کودکان هستید،باید گفت قطعی ترین و مطمئن ترین راه حل درمانی مراجعه به متخصص ارتوپدی میباشد.با این حال روش هایی وجود دارد که به بهبود درد تا مراجعه به پزشک کمک میکند. ما در این مقاله به بررسی 4 […]

علت زانو درد در کودکان

مشکلات زانو به طور کلی در بزرگسالان اتفاق می افتد و علت زانو درد در کودکان در بعضی موارد به دلیل زمین خوردن هنگام بازی یا پریدن ناگهانی رخ میدهد و درد طی چند روز از بین خواهد رفت. اما ممکن است این درد دلایل جدی دیگری داشته باشد. درد های زانو در کودکان اغلب […]

درمان خانگی پاره شدن مینیسک زانو

آیا درمان خانگی پاره شدن مینیسک زانو امکان پذیر است؟پاسخ این سوال این است که:درمان قطعی پاره شدن مینیسک زانو با مراجعه به متخصص ارتوپد امکان پذیر است. اما می توان به منظور کاهش درد از درمان های خانگی استفاده کرد. ما در این مقاله به بررسی 6 درمان خانگی پاره شدن مینیسک زانو میپردازیم. […]

ورزش برای درمان آرتروز زانو

آرتروز نوعی بیماری است که در آن مفاصل متورم ، گرم و اغلب دردناک می شوند. یکی از مفاصلی که معمولاً تحت تأثیر آرتروز قرار می گیرد ، زانو است که بزرگترین مفصل در بدن است. یکی از انواع آرتروز استئوآرتریت (OA) است. با استفاده از استئوآرتریت ، بافت سختی که انتهای استخوان ها را […]